Her gün iç çamaşırımızı değiştirmemiz gerektiğini biliyoruz fakat konu iç çamaşırına gelince yaptığımız bir çok kusur olduğunu bilmiyorduk. Bakalım sizler bu hataların kaç tanesini yapıyormuşsunuz...
Ipekli yerine pamuk seçim edin
En hoş iç çamaşırlarınız ipekli ve dantelden yapılmış olabilir fakat bunları yalnızca özel günler için saklayın.
Enfeksiyonları önlemek için terletmeyen iç çamaşırları tercih etmeniz öneriliyor, pamuk külotlar gibi.
Ipek ya da dantel iç çamaşırlarınızın külot ağının pamuk olduğuna dikkat edin.
Spor yaptıktan daha sonra iç çamaşırınızı değiştirin
Spor salonuna bu arada yanınıza fazladan bir iç çamaşırı edinmek aklınıza gelmeyebilir ama oldukça önemlidir.
Mantar ve bakteriyel enfeksiyonları sıcak ve ıslak ortamlarda çoğalır.
Spor sonrası terli iç çamaşırlarımız tam bir mantar üreme alanıdır.
Kokulu temizlik maddesi kullanmayın
Çiçek kokulu deterjanlar iç çamaşır çekmecenizin güzel kokmasını sağlasa da özel bölgeniz için zararlı olabilir.
Kokunun oluşması için kullanılan kimyasallar vajinanızı rahatsız edebilir.
Vajinanızda oluşabilecek acı verici kızarıkları önlemek için iç çamaşırlarınızı kokusuz deterjanlar ile yıkamanızı öneririz.
Bedeninize yerinde iç çamaşırları alın
İç çamaşırlarınız çok sıkı ve cildinizde iz bırakıyorsa vajinal enfeksiyonların oluşma riskini artırıyorsunuz.
Bedeninize yerinde iç çamaşırları hem daha rahat olur keza de sağlığınız için daha iyidir.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder